열등감에서 자신감으로 가게할려면 어떻게 하는게 좋은지요?

안녕하세요 ? 아이들이 공부면이나 운동면에서 다른 아이들한테서 열등감이 많은거 같은데요 이것을 자신감으로 바꿔줄려면 어떻게 하는게 좋은지요?