스포츠·운동
홈런을 잘치려면 무엇을 연습 할까요?
홈런을 잘치려면 무엇을 연습해야 하는지 알려주시기 바랍니다. 엄청나게 힘이 세게 운동을 해야 하는 부분인 건가요? 아니면 뭐 다른게 잇나요?
5개의 답변이 있어요!
일단 배트를 많이 휘둘러보면서
자신의 마음대로 배트를 컨트롤 하는것이
중요합니다. 배트를 휘두르면서 하체나 상체가 따라나간다면 웨이트를 하시면서 근력운동을 하고 타이밍을 못맞추거나 공에 집중을 못하신다면 공을 맞추는 연습을 많이 하셔야됩니다
정확한 타이밍, 각도, 스윙스피드 이 세가지가
맞는다면 힘이 엄청 세지 않아도 홈런 나옵니다
비오는 날에서 얼큰한 수제비7입니다.홈런을 잘치려면 무엇을 연습해야되냐면 일단 정확성이 좋아야 장타를 만들수 있으며 파워가 있어야 홈런이 될수 있습니다. 그래서 야구 선수들은 벌크업을 많이 합니다. 덩치를 키우면서 근육량을 늘려서 운동을 열심히 하는것입니다.