우유는 전자렌지에 데우면 안된다고 하는데요

평소 찬 우유를 먹으면 배가 많이 아파서

우유를 따뜻하게 먹고 있는데요

가장 쉬운방법이 전자렌지에 데워먹는 방법입니다

근데 렌지에 데우면 영양소가 파괴된다고 하는데

냄비에 우유를 넣고 끓이는것과 렌지에 데우는것이 차이가 있나요?