건강관리
클로렐라는 어떤 영양소가 많이 있나요?
안녕하세요? 클로렐라는 미국항공우주국에서 우주인 식품으로 연구되어 유명해 졌는데요~ 그런 클로렐라는 어떤 영양소가 많이 있나요?
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클로렐라는 다양한 영양성분을 함유하고 있어 건강 식품으로 인기가 높으며, 단백질이 풍부하여 체내 단백질 합성에 도움을 주고, 엽록소는 강력한 항산화 작용을 합니다. 비타민A, B1, B2, B12, C, E와 철분, 칼슘, 마그네슘 등의 미네랄이 풍부하여 면역력 강화와 뼈 건강에 좋습니다. 또한, 세포 성장과 재생에 필수적인 핵산이 풍부하여 피부 미용과 노화 방지에 효과적입니다.