제가 아토피가 심한데 줄이는 방법 없을까요?

제가 아토피가 심해서 여기저기 가려워서 긁어서 온몸이 상처투성이에요, 아프기도 하고 가렵고 아토피를 완화시키고나 줄일 수 있는 방법이 있으면 알려주세요.

그리고 아토피에 좋은 연고같은 것 있으면 추천 해 주시면 감사하겠습니다