단기간 다이어트방법은 단식뿐인가요?

결혼식 갈일이

있어서 단기간 다이어트가 필요한데.

단기간에 다이어트는 단식이 젤 효과가 있나요?!!

급하게 살을 좀 빼야하는데ㅜㅜ 걱정이네요