무서움과 두려움을 없애는법 어찌하죠?ㅜ

Question

아.어떻게하면 무서움과 두려움을 없앨 수 있을까요... 생각이 나면 배가 무진장 아파오고 힘들어요흑. 어떠한 연락이 와도 두려워하지않고 더이상 몸이 떨리지 않았음해요. 도움 부탁드려요..ㅠ

모두힘내요 · Accepted Answer

두려움의 원인을 봉쇄하거나 그두려움을 정면으로 계속 맞부딫히고 '아 별것도 아니엿구나' 이렇게 이겨내는법이 좋을거같습니다

세상엔 생각보다 별것도아닌일이 진짜 많아요 파이팅해요

성실한파리매270 · Answer

안녕하세요. 성실한파리매270입니다. 무서움과 두려움 그건 주위에 아무리 친한 지인과 친구분이 말해도 소용없는것같습니다.

제일 중요한건 본인이 이길수 있다는 자신감이 중요한것같아요. 일부러 피하지말고 강하게 부딪혀보는건 어떨까요?

생활꿀팁