얼굴에 난 여드름은 무조건 짜면 안되는 건가요?

Question

성별

남성

나이대

20대

어떻게 해야 여드름 흉터를 최소화 할 수 있는지 궁금합니다

안짜는게 좋다고 해서 여드름패치나 여드름 연고 바르는데..이게 제일 좋나요?어떨때는 이렇게 해도

안사라져서 피지가 밖으로 나오려 하거 아예 빨갛게 피가 차기도 하던데 이럴땐 어떻게 하는게 좋나요

Answer 1

안녕하세요. 최병관 내과 전문의입니다.

여드름은 호르몬의 영향으로 인해 피지선에서 분비가 많아지면서 이로 인해 모공이 막히면서 노폐물과 함께 세균 감염으로 인해 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 그러므로 해당 부위를 세안제를 이용해 잘 닦아주고 기름기 없는 로션으로 보습을 해주는 것이 좋으며 오염된 손으로 비위생적으로 여드름을 짜거나 압출하는 것은 흉터를 남길 수 있으므로 권고되지 않으며 피부과에 내원하여 제거하시는 것이 좋습니다.

기전상 저절로 호전되기는 어려우나 남성의 경우 20대 중반에 대부분 호전되며 여성의 경우는 더 지속되는 경우도 있어 이를 약물로 치료를 하는 방법도 있지만 부작용이 있을 수 있어 현재 여드름의 정도가 중증도 이상인지 이로 인한 심리적 영향이 큰지 피부과에 방문하여 여드름 연고 혹은 경구약물에 대한 이득과 위험성을 따져 사용하는 것이 좋겠습니다.

일반적으로 GI지수가 높은 음식이나 자극성 있는 음식, 인스턴트 음식등은 여드름을 악화시키므로 피하는 것이 좋고 여러가지 영양소를 골고루 섭취하는 것이 좋습니다.