생활
고독사 방지할 수 있는 방법 있을까요
요즘은 많은 사람들이 혼자 살고있어서 늙으면 고독사 당하기 쉬운거 같아요 젊을땐 이런 걱정 안하지만 늙으면 이런 상황이 많이 발생할 텐데 방지할 수 있는 방법 있을까요?
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요
고독사는 “혼자 살아서”가 아니라 아무와도 연결이 없을 때 위험해요.
예방법은 간단해요
✔ 주 1회 이상 정기 연락할 사람 만들기
✔ 동호회·복지관 등 소속 1곳 유지
✔ 스마트워치·안부확인 서비스 활용
✔ 정기 건강검진
결국 핵심은 사람 + 건강 + 연결 유지입니다. 지금부터 조금씩 준비하면 충분히 예방 가능해요
