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탁구도 라켓 그립의 종류가 많나요??
회사에서 가끔 탁구대회를 하는데~ 두가지 그립으로 하더라고요~ 탁구엔 그립이 몇가지인가요? 그립마다 장단점은 무엇인가요?
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 지식을 나누는 게 기쁨인 지식기부천사입니다. 탁구에서 사용하는 라켓의 그립은 크게 두 가지로 나뉩니다. 첫 번째는 셰이크핸드 그립이고 두 번째는 펜홀더 그립입니다.
셰이크핸드 그립은 라켓을 악수를 하듯이 잡는 방식으로, 주로 유럽과 미국 선수들이 사용합니다. 이 그립의 장점은 양면을 모두 사용하여 다양한 스타일과 기술을 구사할 수 있다는 것입니다. 또한, 백핸드 기술을 구사하기에 유리합니다. 단점으로는 상대적으로 빠른 핸들링이 요구될 때 불리할 수 있습니다.
펜홀더 그립은 라켓을 펜을 잡듯이 잡는 방식으로, 주로 아시아 선수들이 사용합니다. 이 그립의 장점은 손목을 자유롭게 사용할 수 있어 서비스나 빠른 드라이브에 유리하다는 점입니다. 반면에, 백핸드 쪽 공격이 상대적으로 제한적일 수 있다는 것이 단점입니다.
그래서 어떤 그립이 더 좋은지는 개인의 취향과 플레이 스타일에 따라 다르게 여겨질 수 있습니다. 자신에게 가장 잘 맞는 그립을 찾는 것이 중요합니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
탁구에서 사용하는 라켓 그립은 크게 두 가지로 나뉘며, 각 그립은 독특한 특징과 장단점을 가지고 있습니다. 회사에서 보신 두 가지 그립은 아마도 쉐이크핸드 그립과 펜홀더 그립일 가능성이 높습니다. 아래에서 주요 그립의 종류와 특징을 설명드리겠습니다.
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1. 쉐이크핸드 그립 (Shakehand Grip)
모양: 라켓을 악수하듯 잡는 그립.
특징: 라켓의 양면(포핸드와 백핸드)을 모두 사용하는 방식.
장점:
양면 플레이: 포핸드와 백핸드 전환이 용이해 다양한 기술 구사가 가능.
유연한 스타일: 공격과 수비 모두 균형 있게 가능.
사용자 편의성: 대부분의 초보자나 서양 선수들이 선호하는 그립.
단점:
손목의 회전각이 제한적이어서, 세밀한 회전 기술에서는 펜홀더에 비해 약간 불리할 수 있음.
그립의 안정성을 위해 지속적인 연습이 필요.
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2. 펜홀더 그립 (Penhold Grip)
모양: 펜을 잡듯이 라켓의 손잡이를 잡는 그립.
특징: 주로 라켓의 한쪽 면만 사용하여 공을 치는 방식.
장점:
손목 회전의 자유도: 손목을 더 자유롭게 사용 가능해 강력한 회전과 드라이브 구사에 유리.
공격적인 스타일: 빠른 리듬과 강력한 스매시 플레이에 적합.
중국 선수들: 많은 아시아 선수들이 선호하며, 공격 지향적 스타일로 유명.
단점:
백핸드 사용이 상대적으로 어렵고 제한적(최근에는 RPB(Reverse Penhold Backhand) 기술로 보완됨).
체력 소모가 더 크고, 초보자에게는 숙달이 어려울 수 있음.
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3. 추가적으로 알아둘 점
하이브리드 그립: 쉐이크핸드와 펜홀더를 혼합한 변형 그립으로, 특정 상황에서 활용되기도 함.
라켓 손잡이 종류:
FL(Flared): 손목 회전에 적합.
ST(Straight): 안정성이 높아 컨트롤에 유리.
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선택 팁
초보자라면 쉐이크핸드 그립이 학습하기 쉽고 다양한 스타일에 적합합니다.
공격적인 플레이를 선호하거나 손목을 많이 사용하는 기술에 관심이 있다면 펜홀더 그립을 시도해볼 만합니다.
회사 대회에서 두 가지 그립이 혼재되어 있다면, 자신의 플레이 스타일과 편한 느낌에 맞춰 선택하는 것이 좋습니다!
탁구 라켓의 그립에는 주로 셰이크핸드 그립과 펜홀드 그립두 가지가 있습니다. 셰이크 핸드그립은 라켓을 악수하듯이 잡는 방식으로, 안정적이고 다양한 기술을 구사하기 좋습니다.
펜홀드 그립은 라켓을 펜을 잡듯이 잡는 방식으로, 빠른 스윙과 뛰어난 컨트롤이 가능하지만 일부 기술에서는 불편할 수 있습니다. 각 그립은 개인의 스타일과 선호에 따라 선택되며, 두 가지 모두 장단점이 있습니다.