건강관리
라면을끓여먹으면어떤때는속이시큼시큼한데요라면이랑저하고안맞아서그런건가요?
라면을매일끓여먹는건아닌데요.그래도좋아하는
편이어서자주끓여먹는데요.
라면을끓여서먹으면거의매번은아니지만
어떤때에는속이시큼시큼할때가있는데요.
라면이랑저랑맞지가않아서그런걸까요?
한말씀부탁드립니다.
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1개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 신은혜 영양사입니다.
라면은 팜유에 튀겨서 만들어진 음식으로 팜유는 포화지방 산이 많고 라면에 면은 밀가루이므로 밀가루 의 글루텐 이라는 성분이 소화장애를 일으킵니다