봄에 유독 춘곤증이 자주 발생하는 이유가 있나요?>

Question

봄에는 유독 춘곤증이 자주온다고 하는거 같은데

봄이란 계절에 어떤 영향이 크게 작용하는게 있나요??

아니면 괜히 미신같은건가요?

Answer 1

안녕하세요. 리얼리티365입니다.

추웠다가 따뜻해지니 몸이 반응해서

더 졸립니다.

저녁에 충분히 수면을 취해주시고

점심을 적게 드시면 춘곤증에 도움이 됩니다.