내년 3월까지 머리를 길고싶은데 어떤게 도움이 될만할까요 ㅎ..

Question

지금도 숏컷에서 길어서 현재 단발머리 길이정도 되었는데 머리가 빨리 기는편이긴 하는데 머리 기는데 도움될만한 방법이 뭐가 있을까요 헤어팩은 꾸준히 하는편인데 떡안지게.할수있는 방법은 없을까요??????

Answer 1

내년 3월까지 약 5개월 동안 머리를 기를 계획이라면,

모발이 끊어지지 않도록 관리하면서 두피를 청결하게

유지하는 것이 중요합니다.

1. 머리 빨리 기르는 데 도움 되는 방법

두피 마사지

하루 3~5분 정도 손가락 끝으로 부드럽게 마사지하세요.

다만 성장 속도를 확실히 높인다는 근거는 부족합니다.

영양 섭취

달걀, 고기, 생선, 두부 등 단백질이 풍부한 음식을 골고루

열 손상 줄이기

고데기와 뜨거운 바람의 사용을 줄여 모발이 끊어지는 것을 예방

헤어팩 사용

두피는 피하고 모발 중간부터 끝부분에 발라 충분히 헹궈 주세요.

2. 머리가 떡지지 않게 관리하는 방법

• 헤어팩은 적은 양부터 사용하고 두피에 닿지 않도록

• 두피 상태에 맞춰 샴푸하고 잔여물이 남지 않게 헹구기

• 두피는 먼저 말리고 모발 끝은 뜨거운 바람에 오래 노출❌️

• 머리가 쉽게 떡진다면

무거운 오일이나 헤어 에센스의 사용량을 줄여 보세요.

3. 내년 3월까지 얼마나 자랄까요?

머리카락은 평균적으로 한 달에 약 1~1.25cm 자랍니다.

따라서 5개월이면 약 5~6cm 정도 길어질 것으로 예상합니다.

개인차가 있으므로 정확한 길이는 달라질 수 있습니다.