목을 양옆으로 돌리면 아픕니다.목 디스크인가요?

요즘 골프 연습을 많이 해서인지 모르겠습니다만

목과 어깨가 만나는 부위에 통증이 생겨서 잠을 설치네요

고개를 양 옆으로 돌릴때 아프고

누워서 텔레비전 볼 때도 아픕니다

그래서 손오르 목을 위쪽으로 쭉 밀어올리면 좀 괜찮다가도 다시 통증이 생깁니다

이게 목디스크 증상인가요?