건강관리
활어회를 술안주로 먹으면 다음날 숙취가 적은 이유는 무엇인가요?
이따금 술을 즐기고 있습니다. 삼겹살, 등심 등 육고기나 찌개류를 안주로 먹는 것 보다 회를 안주로 먹은 다음날 숙취가 적다고 느끼는데요. 회를 안주로 먹을 때 숙취가 적은 이유가 무엇인지 알고 싶습니다.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 생활스포츠지도사 2급, 건강관리사 자격증 보유, PT 트레이너 출신 영양사입니다.
삼겹살, 육류는 수분함량이 적고 찌개류는 나트륨이 많습니다.
회는 수분함량이 많고 나트륨이 적기에 간에 부담을 덜 줘서 숙취가 덜 한것입니다.