비타민과 루테인같이먹으면 어떤가요?
종합비타민과 비타민씨 천. 그리고 오메가3가 포함된 루테인먹는데 다같이 먹어도 괜찮을까요?
추가로 먹어야하는 영양제가 있을까요?
있다면 어떤데 있을까요?
고민되네요~
조언부탁드립니다^^
3개의 답변이 있어요!안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김선익 의사 / 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
문의주신 영양제의 경우 성분만 중복되지 않는다면 한번에 드셔도 크게 지장은 없으시다만, 위산을 과다 분비시키면서 위염이나 역류성 식도염을 유발할 수 있습니다.
속쓰림이나 복통, 설사 등의 소화기 증상이 생긴다면 시간 간격을 두시고 드시길 권장하며 가급적 식후에 드시는 것을 권장합니다.
답변이 되었길 바랍니다.안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민과 루테인은 같이 드셔도 좋으나
종합비타민은 공복에 드시다가 속이 불편하시면 식후로 바꾸시는 게 좋고
루테인은 애초에 지용성 물질이라 식후 바로 드시는 편이 흡수가 빠릅니다
답변이 도움 되셨길 바랍니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.종합비타민과 비타민씨 천. 그리고 오메가3가 포함된 루테인먹는데 다같이 먹어도 괜찮을까요? 추가로 먹어야하는 영양제가 있을까요?
있다면 어떤데 있을까요? 고민되네요~ 조언부탁드립니다^^
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종합비타민과 비타민씨 오메가3가 포함된 루테인 + 프로바이오틱스 추가 추천합니다
