수업을 받을 때 자꾸만 딴 생각을 해요

Question

제가 늦은 나이에 자격증을 따려고 학원을 다니고 있는데요 그런데 수업을 들으면 자꾸만 딴 생각을 하는데 미칠 것 같아요 어떻게 해야 집중을 최대한 높일 수 있죠?

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안녕하세요. 정직한메뚜기300입니다............본인 의지력이 중요합니다. 늦은 나이에 시작하셨는데 다른 생각할 시간이 있나요?? 굳건한 마음을 가지시길 바랍니다.

 · Answer

안녕하세요. 스스로 행복한 나그네 막걸리나입니다.집중력을 높이는 방법은 평소 휴대폰사용을 줄이시구요. 한전에 여러가지 일을하는것을 하시면 안됩니다. 십분만 집중하는 연습을 해보세요. 그러면서 늘려간는겁니다.

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