타박상 등으로 인해서 멍이 생기는 것은 손상을 받은 부위의 모세혈관이 손상되며 혈관 밖으로 피가 누출되면서 발생하게 되는 것입니다. 누출된 피가 서서히 고이며 피하층에 자리 잡게 되면서 멍이 발생하게 되는데, 관련하여서는 현실적으로 시간이 경과하면서 스스로 호전되길 기다리는 것이 최선입니다. 멍이 발생한 부위를 부드럽게 마사지를 해주고, 온찜질을 해주는 것이 멍이 생긴 부위로의 혈류를 증가시켜 흡수를 촉진하여서 회복에 도움이 될 수 있겠습니다.