고지혈증수치 낮추는 방법 없나요?

HDL, LDL 콜레스테롤 수치가 정상수치에서 벗어나서 고지혈증 진단을 받았는데요.

고지혈증수치 관리가 필요하다고 하네요.

고지혈증수치, 중성지방 낮추는 방법 알려주세요.