약·영양제
히알루론산 하루 섭취량과 부작용 봐주세요
성별
여성
나이대
19
히알루론산 하루섭취 270mg씩 섭취해도 되나요? 히알루론산을 장기복용 하면 암 발생 위험이 커진다는데 히알루론산과 항산화제를 같이 먹으면 암발생을 줄여주거나 피부 건조에 도움이 될까요? 히알루론산은 12시간정도 시간차를 두고 나눠먹는게 좋을까요 한번에 270mg 섭취하는게 더 좋은가요? 답변해주시면 정말감사하겠습니다
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1개의 답변이 있어요!
히알루론산을 하루에 270미리 복용을 해도 되며, 암발생위험을 높이는 것은 아니나 항산화제와 함께 복용시 시너지 효과를 기대할수 있습니다. 한번에 270미리 섭취가 가능하나, 위장이 약한 경우에는 분할하여 나누어 복용을 권장드립니다.
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