요즘 사람들에게 가장 필요한 마음가짐은 무엇이라고 생각하시나요?

Question

빠르게 변하는 사회 속에서 스트레스와 불안이 많아지고 있습니다. 이런 시대에 살아가기 위해 가장 중요하다고 생각하는 마음가짐이나 태도는 무엇인지 궁금합니다.

빛나라하리 · Accepted Answer

안녕하세요. 빛나라 하리 입니다.요즘 사람들에게 필요로 하는 마음다짐은 난 할 수 있다. 라는 자신감 입니다.그리고 나 라는 존재는 특별해 라는 자아감도 중요 합니다. 스트레스가 있다 라는 것은 마음속, 머릿속에 복잡한 생각과 고민이 많아서 입니다.오늘 안 좋았던 일은 가정까지 끌어 안고 들어가지 않아야 하며잠자리에 들 때는 고민과 생각은 비워내고 덜어내고 지워내고 편안하게 잠들어야 합니다.그리고 내일 걱정은 미리 하지 않는 것도 필요로 하겠습니다.

태평한관수리81 · Answer

저는 인내라고 생각합니다. 요즘 사람들보면 조금이라도 마음에 안들면 내가 맞추기 보다난 나에게 맞추기 위해서 바꾸는거 같아요. 그러지 말고 내가 맞춰들어가는 인내가 필요하다고 생각합니다

살짝친절이넘치는율무차 · Answer

빠르게 변화하는 세상 속에서 불안을 이겨내고 나다움을 지키기 위해 가장 필요한 마음가짐은 타인과 나를 비교하지 않고 자신의 속도를 존중하는 자기 수용의 태도라고 생각합니다. 정보가 넘쳐나는 시대에 남들의 화려한 단면과 나의 평범한 일상을 비교하다 보면 조급함과 결핍에 빠지기 쉽지만, 삶의 기준점을 외부가 아닌 내면으로 옮겨와 어제보다 조금 더 나아진 자신에게 집중할 때 비로소 진정한 평온을 얻을 수 있습니다.