아침에 학교 보내려면 전쟁을 치루는데 바쁜시간에 이것저것 차려놔도 먹지도 않으니 영양도 챙기고 간단히 먹일수 있는 식단은 뭐가있을까?
안녕하세요. 생활스포츠지도사 2급, 건강관리사 자격증 보유, PT 트레이너 출신 영양사입니다.
아침에 바빠서 식사를 할 시간이 없다면, 우유나 두유 같은 음료부터 시작해보는것을 추천해드립니다.