코골이가 너무 심해서 누군가와 놀러가지를 못하겠어요
코골이가 너무 심해서 다른사람에게 피해를 줄까봐 같이 놀러다니지 못하고 아내랑 아이를 두고 혼자 방을 따로 사용합니다. 방법이 있을까요??
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
코골이는 공기가 코를 통해 들어와서. 기관지로 들어가는 길이 연조직에 의해 막히면서 나게 됩니다. 비염이 있을경우에도 코골이 증상이 있을 수 있어요
체중이 늘면 연조직의 양이 많아져서 코골이가 생길 가능성이 높아져요 코골이는 소리뿐만이 아니라 수면중에 호흡이 안되서 혈중에 산소농도가 낮아져서 .장기적으로는 뇌에 안좋은 영향을 미칩니다. 체중을 줄이시면 코골이를 줄이실 수 있습니다.
치과에서 제작하는 스플린트는 주무실때. 하악의 치아를 앞으로 이동시켜서 기관지가 막히는 것을 방지하게 하는 효과가 있어서 코골이와 수면 무호흡을 방지하는 효과가 있습니다. 사용하실때는 효과가 있지만 안하고 주무시면 다시 코골이를 할 수 있어요.
안녕하세요. 최영곤 의사입니다.
코골이가 심하시다면 이비인후과에 내원하여 상담을 하시는 것이 좋으며, 크게 보존적인 치료법과 외과적인 수술법으로 나누어 치료를 시행합니다.
코골이의 보존적인 치료법으로는 체중감량이나 음주, 흡연을 삼가는 등의 위험인자를 줄이는 방법, 입에 기구를 물리어 혀가 처지는 것을 방지하거나 코속에 지속적인 압력을 주는 방법, 가능한 옆으로 자는 자세를 유지하는 방법이 있습니다. 그러나 이런 방법으로도 크게 개선이 없다면 수술요법을 고려하게 됩니다.
안녕하세요. 김선도 의사입니다.
코골이의 원인이 무었인지를 파악해야 치료가 가능하겠습니다.
가까운 이비인후과 내원하여 진료 권유드립니다.
안녕하세요. 노동영 의사입니다.
코골이가 심하셔서 걱정이시군요.
코골이는 충분히 개선이 가능합니다.코골이의 현재까지 시행해온 치료법으로는 크게 보존적인 치료법과 외과적인 수술요법으로 나눌 수 있습니다.
보존적인 치료법으로는 체중감량이나 음주, 흡연을 삼가는 등의 위험인자를 줄이는 방법, 입에 기구를 물리어 혀가 처지는 것을 방지하거나 코속에 지속적인 압력을 주는 방법 등이 시도되어 왔습니다. 또한 천장을 보는 상태로 잠자게되면 코골이나 무호흡이 심해지므로, 가능한 옆으로 자거나 엎드려 자는 자세를 유지하는 방법이 있습니다.
이런 방법들이 효과가 일시적이고, 치료가 잘 안된다면 수술요법을 고려하게 되는 데, 코막힘에 대한 수술 또는 편도 및 아데노이드 적출술, 혀의 부분절제술, 기관절개술, 구개인두 성형수술과 레이저수술 등이 있습니다.
코골이가 심하시면 이비인후과 진료를 보시는 것이 좋습니다.
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안녕하세요. 이형주 의사입니다.
이비인후과를 한번 방문하시는 것을 추천드립니다.
코골이의 원인은 여러가지가 있으며
단순 시술로 좋아지는 경우도 있습니다.
코골이는 과반수에서 과체중이나 비만과 연관되어 있기 때문에 체중이 다소 높으신 편이라면 다이어트, 체중 감량을 통해서 어느 정도 호전을 기대해볼 수 있습니다. 그리고 이비인후과에서 양압기 치료 등을 하는 것이 코골이 증상을 완화하는 것에 도움이 될 수 있습니다. 만약 과한 체중과는 관련 없이 비중격만곡 등의 구조적인 원인에 의한 코골이는 수술적 치료를 통해서 치료할 수 있습니다. 우선은 혼자서 고민하시기 보다는 이비인후과에 다니시며 치료를 받아보시는 것을 권고드립니다.