슈퍼워크에서 어떤 신발을 추천하실 수 있나요?
슈퍼워크라는 걷고 돈버는 어플이 있습니다.
여기에서 워커,조거,러너,올라운더 라는 신발종류가 있는데
어떤 신발을 사용하는 것이 가장 효율적일까요?
저는 키가 보통이고 걷는 것은 상당히 빠른 편이라고 주변에서 소리를 들었습니다.
안녕하세요. 장수한 경제전문가입니다.
워커 (1-6km/h) - 천천히 걸기
조거 (5-12km/h) - 가볍게 달리기
러너 (8-20km/h) - 빠르게 달리기
올라운더 (1~20km/h) - 속도 제한이 없으며 걷거나 달리는 모든 경우
님의 경우, 워커나 조거로 하시면 되겠습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 이대길 경제전문가입니다.
조거를 하면 30분 1시간을 할 수가 있으신가요 저도 며칠 해 봤는데 못 하겠더라고요 그래서 올라운더로 했습니다 뛰기도 하고 걷기도 하고 반복하기 때문에 지요 자본이 별로 없어서 올라운더 레어로 했습니다 현재는 13족이고요 앞으로 20쪽 가려고 합니다
안녕하세요. 배현홍 경제전문가입니다.
평소 일반도로나 골목길 사람이 붐비는 길을 오래걷는다면 속도가 줄수밖에 없으므로 워커를 추천드리며 평소 공원이나 직선길같은 곳을 위주로 자주 걷고 보폭도 크고 다소 빠른걸음이러몀 시속 5키로이상인 조거가 가격도 워커보다 싸기때문에 추천드립니다
러너는 무조런 달려야의미가 있는 신발이며 올라운더는 1-20킬로로 가장 좋은 신발이지만 그만큼 가격이 배가까이 비싸서 감안하시고 사시기 바랍니다
안녕하세요. 정진우 경제전문가입니다.
키가 보통이고 빠르게 걷는 편이라면 조거나 러너가 적합할 수 있습니다. 조거는 빠른 걸음걸이에 맞고 러너는 좀 더 속도를 내는 운동에 적합한데, 수익성은 러너 > 조거 > 올라운더 > 워커 순으로 차이가 있습니다. 올라운더는 모든 속도에 적응할 수 있어 다목적으로 사용할 수 있지만 효율 면에서는 러너와 조거가 더 좋습니다.
안녕하세요. 정현재 경제전문가입니다.
조거 추천드립니다. 조거는 말 그대로 가볍게 뛰는 분들에게 추천하는 신발로, 제가 조거를 착용하고 운동을 해보니 빠르게 걷기만 해도 포인트를 얻을 수 있는 신발이었습니다. 너무 천천히 걷거나 빠르게 런닝을 하게될 경우 조거를 선택하면 안되지만, 빠르게 걷거나 가볍게 뛰는걸 선호하시는 분들은 조거를 선택하시면 됩니다.