짠걸 먹으면 목이 엄청 마르잖아요 왜 그런건지

Question

짠걸 먹으면 목이 엄청 마르잖아요 왜 그런건지 궁금해요 평소엔 물을 잘 안먹어도 목이 안마른데 짠거나 배달음식 먹으면 엄청 목이 마르더라구요

Answer 1

짠 음식을 먹고 목이 마른 것은 혈액 속 나트륨 농도가 일시적으로 높아져 몸이 물을 필요로 하기 때문입니다 배달음식은 대부분 나트륨이 많이 들어 있어 평소보다 갈증을 크게 느끼실 수 있습니다