손톱이 잘 부러질 때 조치 방법이 있을까요

요즘 들어 손톱이 자주 부러집니다. 손톱을 깍을 때도 딱딱 부러져서 손톱이 사방팔방 튀고 그러는데 영양분이 부족한 건가요? 왜 그런 건지 궁금하며 방법이 있을까요?