두통이 오는 원인중 환경적인 요인을 예로 들자면 집안 환기를 시키지 않는경우 두통이 발생할 확률이 매우 높습니다.
집안에 공기청정기를 작동시킨다고 하더라도
공기청정기는 미세먼지만 걸러줄뿐 집안에서 매일 발생하는 이산화탄소(우리가 숨을쉴때 발생), 라돈(벽지나 집안 내부에서 나오는 1급 발암물질), 요리 중 발생하는 가스성 화합물, 가구와 전자제품에서 나오는 화학물질은 365일 24시간 내내 발생합니다.
그래서 환경부에서는 미세먼지가 아무리 심해도 하루 30분씩 3번을 환기시키는걸 권고하고 있습니다.
환기를 하지 않으면 집안 내부에서 발생하는 화학물질들은 그대로 우리 몸속에 흡수되기를 반복합니다. 그래서 두통도 자연스럽게 생기고 만성으로까지 이어지기도 합니다. 하루에 한번이라도 환기를 시키면서 집안의 공기를 정화한다면 두통도 많이 나아질겁니다
항상 건강하세요 화이팅!