머리 마사지는 어떻게 하는것이 좋은가요?

나이가 들어가면서 탈모가 조금씩 생기는데요. 탈모에는 머리를 마사지 해주는것이 좋다고 하던데 어떤 방법으로 하는것이 좋은가요? 아니면 마사기 기구도 있나요?

3개의 답변이 있어요!

  • 머리마사지는감을때도 가볍게해주시고 기계도잇지만 저같은경우는 브러시로 토닥토닥 살살 두드려주니 탈모가덜한거같아요 한번해보세요

  • 질문에 답변을 드리자면 탈모를 예방하기위해서 머리 마사지도 어느정도 효과가 있습니다. 너무 강하게 자극을 주면 오히려 탈모가 심하게 될수 있구요 그리고 탈모를 예방하는 마사지도구도 있습니다.

  • 두피 마사지는 혈액순환을 촉진하여 모근에 여양을 잘 전달되도록 도와줍니다.

    하루 1-2회 5-10분 정도가 적당합니다.

    손톱이 아닌 지문, 소가락 끝으로 자극을 줍니다.

    강하게 문지르지 말고 부드럽고 꾸준하게 해 주세요.

    샴푸 전후, 잠자기 전, 머리 말릴때 하세요

    양 손가락 끝으로 정수리를 원을 그리며 10-20초간 지긋이 누릅니다.

    이마 위 어리카락 경계선 부분을 중지, 약지로 누르며 위로 밀어올리듯 마사지합니다.

    암촉 귀 위를 둥글게 문지르거나 눌러줍니다.

    어리 뒤쪽 목과 머리 경게 부의를 부드럽게 누르고 돌립니다.

    손끝으로 두피 전체를 톡톡 두드리듯 자극합니다.