건강관리
알로에 성분은 어떤거인가요? 효능이 궁금해요
알로에 라는건 식물인거같은데 알로에성분이 우리몸에 어떤 효능을 주나요 ? 바르기도 하고 먹기도하는거같은데 알로에 효능이궁금합니다
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 강형봉 영양전문가입니다.
알로에에는 비타인 C, 비타민A(베타까로틴), 비타민 E, 비타민 B12, 엽산, 콜린 등의 필수 비타민이 함유되어 잇습니다.
미네랄 성분으로 칼슘, 크롬, 구리, 셀레늄, 마그네슘, 망간, 칼륨, 아연, 나트륨이 들어 있습니다.
또한 알리아제, 아밀라제, 리파제 같은 효소 성분이 들어 있어 당과 지방을 분해하는데 도움을 줍니다.
알로에는 피부에 가장 좋은 천연 재료 중 하나입니다.
알로에는 면역력 강화. 변비개선, 상처치료, 노화방지, 혈당수치 감소 등의 효능이 있습니다.
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
알로에의 성분중에 끈끈한것이 우리 몸에 좋은 성분인데 라텍스 성분입니다.
대장 연동 운동을 도와주며 변비를 예방을 하게 해줍니다.
그리고 이뇨 작용에도 좋은 영향을 줍니다.
그리고 각종 미네랄과 비타민, 아미노산, 칼슘, 칼륨, 구리, 망간 등등이 있습니다.