런지, 스쿼트 말고 맨 몸 운동 추천해주세요

운동 잘하시고 자주 하시는 분들!! 맨몸 운동 중에 제가 아는 거는 런지랑 스쿼트 뿐인데요. 런지랑 스쿼트 말고도 맨몸으로 간단히.?.? 할 수 있는 운동 추천해주세요.