저산증에 신맛나는 과일.......

Question

나이

47

성별

여성

저산증 에 신맛나는 과일 (오렌지 등)

도움되나요?

예를들어 단호박쪄서 먹으면 위가불편한데

오렌지 등은 위가 불편하지 않아요..

Answer 1

안녕하세요. 양은중 약사입니다.

네 괜찮습니다.

저산증이 있는 분들은 식후에 식초물(홍초) 등을 복용해주시면 소화에 도움을 줄 수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

위에서 작용하는 펩신은 낮은 pH의 장환경에서 활성화 되는데 저산증 환자들은 그게 안되기 때문에 위장이 불편할 수 있습니다. 때문에 이럴때 pH 낮아지는데 도움을 줄 수 있는 오렌지나 레몬 식초등이 도움이 될 수 있습니다. 그외에도 위산을 정상적으로 분비하는데 있어서 도움을 줄 수 있는 마그네슘 아연등이 도움이 될 수 있습니다.

답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.

Answer 3

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

저산증인 경우 신맛 나는 과일이 위산을 자극하여 소화에 도움을 줄 수 있지만 신맛 나는 과일은 일부 사람들에게는 자극적일 수 있습니다. 특히 위염이나 위장 질환을 앓고 있는 사람은 신맛이 나는 과일이 위를 자극해 불편함을 유발할 수 있습니다.

따라서 소량 섭취해보고, 상태 확인하면서 용량을 늘려가길 권장드리며, 너무 많은 양을 한 번에 먹지 않는 것이 좋습니다.

만족스러운 답변이셨길 바랄께요

평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.