출산 후 모유수유 중인데 무릎이 아파요
모유 수유 중인데 무릎이나 허리가 아파서 병원에 가면 치료가 가능한가요? 주사나 약물 치료같이 적극적인 치료가 어렵다고 들어서요. 모유 수유 다 끝날 때까지 기다렸다가 가는게 맞을까요? 병을 더 키우는 건 아닌지 걱정이 되서 여쭤봅니다.
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
병원 가셔서 비수술적 접근인 도수치료를 받으시면 됩니다.
근골격계쪽에 대한 대체의학적 접근인 치료로 현재 출산 하는 과정에서 아마 관절들의 피로도와
데미지가 많이 누적되었을겁니다. 그러면서 몸도 많이 틀어지고 그러셨을텐데, 그때 허리나 무릎이
문제가 될 수 있습니다. 무릎은 출산하신 분들이 많이 호소하는 부분으로 도수치료를 통해 더 심해지지
않게 만들기만 해도 현재 상황에선 좋을것으로 보입니다. 따로 약물치료가 아닌 사람 손으로 하는 치료
이므로 크게 부작용도 없고, 문제될것이 없습니다. 잘하는 치료사 만나셔서 치료 받고 몸이 회복되실 수 있으면
좋을거같습니다.
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.
주사나 약물이 아니더라도 도수치료나 물리치료정도는 괜찮을 듯 합니다.
가까운 정형외과에 가셔서 의사선생님께 충분히 상담하시고, 현재 상황에 대해 잘 말씀하시면 적절한 중재를 해주실 것으로 생각됩니다.
오히려 참게되는 것이 통증이 더 심해짐으로써 안좋은 염증물질이나 호르몬들이 모유에 영향을 끼친다고 어디서 본 것 같습니다. (이 부분은 분명히 본 것 같은데 레퍼런스가 명확하지 않으니 무시하셔도 좋습니다.)
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.
모유 수유 중에는 주사나 약물치료에는 제한이 있습니다. 대신 다른 치료 방법을 사용할 수 있습니다. 물리치료, 도수치료 등 몸에 해가 되지 않는 치료를 통해 허리 통증을 감소시킬 수 있습니다.
감사합니다!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
보존적인 치료방법에는 체외충격파 치료와 도수치료 같은 치료방법이 존재합니다. 병원에 방문하셔서 진료를 받아보신 이후에 주치의와 상담 후 치료 적용에 대한 고려를 해보시는 것이 좋겠습니다. 위에 언급한 두 치료 모두 부작용이 거의없고 안전한 치료 방법입니다. 무릎에 열감이 있다면, 집에서는 아이스팩을 해주시는 것이 통증완화에 도움이 될 것으로 생각되고, 열감이 없다면 온찜질을 해주시는 것이 좋겠습니다. 또한, 다리를 높게 두어 혈액순환이 잘 일어날 수 있는 자세로 휴식을 취해주시는 것을 추천드립니다. 당분간은 가급적 바닥에 앉는 것을 피하시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
모유 수유 중이시라 무릎과 허리가 많이 불편하시겠네요.
모든 약물들이 모유 수유 중 사용하면 안되는 것은 아닙니다. 약물 성분에 따라 가능한 약물도 있을 수 있기 때문에 의사선생님과 상담을 받아 보시는 것이 좋으며 물리치료나 도수치료로 염증이나 통증을 줄여주는데 도움을 줄 수도 있습니다.
증상이 지속되거나 심해지신다면 정형외과나 재활의학과에서 치료를 받아 보시는 것을 권해드립니다.
아기 건강하게 잘 키우시고 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
모유수유 중 무릎이나 허리 통증이 있는 경우 치료방법은 여러가지 있습니다.
먼저 물리치료를 받으면서 적절한 운동과 스트레칭으로 통증을 완화할 수 있습니다. 그리고 통증이 있는 부위에 온찜질을 하는 것이 통증완화에 도움이 될 수 있습니다.
모유수유 자세를 점검하시고 편안한 자세를 유지하는 것이 중요합니다. 쿠션이나 베개를 사용해 자세를 바꾸시는 것을 추천드립니다.
긴글 읽어주셔서 감사합니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
출산을하고나서는 관절이약해지면서 관절통이나타날수있는데요 이럴때에는 따뜻한 온찜질을적용하는게 도움이될수있습니다~ 증상이 너무심하다면병원에서 물리치료를받는걸 추천합니다!
감사합니다~