건강관리
프리미엄 포도 루비로망 영양성분좀 알려주세요.
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친구 부모님께서 선물로 보내주셨는데 영양성분이
궁금합니다. 어디에 좋은가요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
루비로망에는 엄청나게 많은 칼슘이 들어 있으며
그래서 뼈 건강에도 도움을 많이 주며
파이토알렉신인 레스베라트롤 성분이 많아서 황산화 작용을 좋게하여
피부 건강에 아주 좋습니다.
칼슘과 인이 풍부하여 꾸준하게 섭취시 뼛속 골밀도를 높이고 뼈를 튼튼하게 개선시켜 줄 수 있습니다.
철분도 다량 함유하고 있습니다.