어릴 때 녹용이 들어간 한약을 복용하고 비위 기능이 개선되고, 면역력도 많이 향상하면서 건강하게 성장할 수 있었던 것으로 보입니다. 비위 기능이 좋아지면서 식욕도 늘고, 영양분 흡수도 좋아지면서 살이 붙은 것으로 보입니다. 다만, 살이 찐 것은 한약으로 인해 소화기계가 건강해진 것도 있겠지만 활동량 부족, 스트레스 과다, 불충분한 수면 등 다양한 잘못된 생활 습관과도 깊은 관련성이 있습니다. 비만으로 한약을 복용하고, 침, 뜸, 부항 등의 한방치료를 받는 것이 도움되지만 건강하지 못한 생활습관들도 개선하는 것이 건강한 체형을 유지하는데 도움이 됩니다. 밀가루나 맵고 짠 음식은 자제하고 꾸준히 유산소와 근력 운동을 하시길 바랍니다.