머릿결이 나빠지는 이유가 궁금합니다.~
머릿결이 나빠지는 이유가 궁금합니다.~ 염색, 파마도 안 하고, 트리트먼트도 자주 하는데, 왜 나빠지나요?~ 반곱슬이라 그런가요?~
안녕하세요. 아하 지식인에서 활동하고 있는 피부과 전문의 입니다.
머릿결이 나빠지는 이유는 여러 가지가 있을 수 있는데, 염색이나 파마를 하지 않아도 환경적, 유전적, 생활습관적인 요인들이 작용할 수 있습니다. 반곱슬의 특성도 영향을 줄 수 있지만, 그 외에도 몇 가지 이유를 고려해 볼 수 있습니다.
자연적인 노화: 나이가 들면서 모발이 자연스럽게 약해지고, 윤기를 잃을 수 있습니다. 모발은 피부와 마찬가지로 시간이 지나면서 점차 손상될 수 있습니다.
환경적 요인: 자외선, 바람, 건조한 공기, 대기오염 등이 모발에 영향을 미쳐 수분을 빼앗고 손상을 줄 수 있습니다.
반곱슬 특성: 반곱슬 머리는 모발 표면이 매끄럽지 않아, 직모에 비해 더 쉽게 건조해지고, 푸석해 보일 수 있습니다.
잘못된 관리 습관: 너무 자주 머리를 감거나, 뜨거운 물로 세정하는 것은 모발과 두피의 자연적인 기름막을 제거해 건조함과 손상을 유발할 수 있습니다. 또한, 트리트먼트를 자주 하더라도 샴푸나 컨디셔너를 적절히 사용하지 않으면 보습과 영양이 부족할 수 있습니다.
영양 결핍: 식습관이 불균형할 경우, 모발 건강에 필요한 단백질, 비타민, 미네랄 등이 충분히 공급되지 않으면 머릿결이 나빠질 수 있습니다. 특히 비타민 B, E, 철분, 아연 같은 영양소가 부족하면 모발이 약해질 수 있습니다.
물리적 손상: 빗질을 세게 하거나, 머리를 말릴 때 타월로 세게 문지르는 것, 헤어드라이어를 자주 사용하는 등의 물리적 자극도 모발 손상의 원인이 됩니다. 특히 반곱슬 모발은 쉽게 엉킬 수 있어 빗질이 손상으로 이어질 가능성이 큽니다.
머릿결이 나빠지는 이유가 복합적이기 때문에, 충분한 보습과 영양을 주는 것은 물론, 환경적 요인을 줄이는 것도 중요합니다. 만약 모발 관리에 신경을 써도 개선이 없으면, 피부과 상담을 받아보는 것도 좋은 방법입니다.
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