의료상담
칫솔질을 할 때에 잇몸도 닦아주는게 좋나요?
칫솔질을 할 때에 잇몸도 닦아주는게 좋나요?
치아만 닦아줄게 아니라 잇몸도 닦아주는게 중요한가요?
양치질을 할 때에 치아와 잇몸 모두 닦아줘야하나요?
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
잇몸을 가볍게 문질러 주는 행위는 잇몸 건강에 도움이 됩니다. 다만 너무 강하게 잇몸을 닦거나 자극하게 되면 오히려 잇몸 질환이 나타나거나 잇몸에 상처가 나타날 수 있어 불편감이 있을 수 있습니다. 따라서 치아 뿐만 아니라 혀 그리고 잇몸까지 마사지를 한다면 도움이 되겠습니다.
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.
사실 잇몸은 표면이 매끈한 점막이기 때문에 특별히 솔질을 해서 닦아줄 필요는 없지만, 양치힐 때 잇몸의 일부까지 닦아준다는 느낌으로 잇몸에 칫솔이 살짝 닿도록 위치시켜서 닦아야 치아도 잘 닦이고, 잇몸 마사지 효과도 있어서 잇몸에 혈액순환이 원활해집니다. 다만 너무 뻣뻣한 칫솔을 사용하거나, 강하게 문지르는 경우, 칫솔질방법이 잘못된 경우에는 오히려 잇몸이 상처가 나기도 하고, 잇몸퇴축의 원인이 될 수 있으므로 주의하시는게 좋습니다.
안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.
정확히 말하면 잇몸을 칫솔로 닦아준다는 느낌보다는 부드러운 모션으로 마사지 해주시면 됩니다.
안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.
잇몸 마사지도 좋지만 잇몸과 치아사이 공간을 깨끗히 닦아야 합니다. 칫솔모를 잇몸쪽에 대고 치아 끝으로 돌리듯 닦아주세요. 건강하세요.