당근과 함께 먹으면 좋은 야채나 과일은 무엇이 좋을까요?

Question

당근과 함께 먹으면 좋은 야채나 과일은

무엇이 좋을까요?

당근이 몸에 굉장히 좋다고들 하는데

너무 심심해서 함께 먹으면 좋은것을

추천부탁드립니다

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

당근과 궁합이 제일 잘 맞는 음식으로

사과가 있습니다. 사과와 당근을 같이 갈아서 드시면

시너지 효과가 뛰어나서 건강에 유익합니다.