이빨교정한 사람들 효과적인 치실방법 궁금합니다

이빨교정한지 꽤 됬는데 충치가 발생 자주해서 치과를 자주갑니다.

가서 하는 소리가 치실좀 잘해라고 하시는데 교정을 하면 이빨안쪽에 철근(바리게이트)가 있어서 효과적인 치실이 힘든데 자꾸 치실열심히 해라하니 답답해요..

물치실(워터픽)을 해봤는데 그리 효과적이진 않은것 같은데 효과적인 치실방법 궁금합니다