염색 자주하면 암 생기니 흰머리 안나는 방법
염색 자주하면 암 생기니 흰머리 안나는 방법은 무엇입니까?
약이나 약초는 어떤것이 있나요?
실제 효과 사례는 있나요?
부작용 없는 방법으로 알려주세요.
염색약에 자주 노출되는 미용사들은 '발암 개연성이 있는 물질'에 노출될 위험이 있다고 보고 있습니다.
따라서 염색을 아예 피하는 것이 아닌, 간격을 두고 최대한 안전하게 염색하는 방법을 추천드립니다.
흰머리를 완전히 막거나 되돌리는 방법은 현재까지 의학적으로 입증된 바가 없지만, 노화가 아닌 다른 원인으로 인한 흰머리는 예방하거나 늦출 수 있습니다.
영양분 섭취
항산화제: 활성산소로 인한 손상을 막기 위해 비타민 C, 비타민 E, 셀레늄 같은 항산화 성분이 풍부한 채소, 과일, 녹차를 섭취합니다.
비타민 B12: 비타민 B12 결핍은 새치의 원인이 될 수 있습니다. 연어, 참치, 닭고기, 달걀 등 비타민 B12가 풍부한 식품을 섭취하거나, 병원 진료 후 영양제를 복용할 수 있습니다.
구리: 구리는 멜라닌 생성에 중요한 미네랄로, 견과류, 통곡물, 해산물 등에 풍부합니다.
3. 약초 및 민간요법
검은깨: 검은깨는 모발 건강에 좋다고 알려져 있으며, 실제로 먹거나 기름으로 만들어 두피에 바르면 효과가 있다는 이야기가 많습니다.
어성초: 어성초는 혈액순환을 촉진하고 항염 작용을 하여 두피 건강에 도움을 줄 수 있습니다.
암라(인도 구즈베리): 비타민 C와 항산화제가 풍부해 모발 색상 유지에 도움을 줄 수 있습니다.
흰머리는 유전적,영양적부분으로. 진행을 막을수는없지만 염색으로 흰머리를염색할수는 있습니다
염색은 일반인이한달에 한번정도로는 크게영향을
끼치지않습니다.매일 염색약을만지고 피부에접하면 개연성이약간있지만 요즘나오는 염색약은
화학성분 개선으로 영향이크지는 않습니다
흰머리는 주로 유전, 노화, 스트레스, 영양 부족이 원인이라 현재 의학적으로 완벽히 막는 방법은 없습니다. 비타민 B12, 비오틴, 구리, 아연 같은 영양소 보충과 항산화 식품(검은콩, 참깨, 해조류 등) 섭취가 도움이 된다는 보고는 있지만 확실한 임상 근거는 부족합니다. 부작용 없는 방법으로 스트레스 관리, 충분한 수면, 균형잡힌 식습관 등이 있습니다.
안녕하세요.
염색을 자주한다고 해서 직접적으로 암이 생긴다는 근거는 명확하지는 않습니다. 다만, 두피 자극이나 모발 손상은 생길 수 있습니다. 흰머리를 완전히 예방하는 약이나 약초는 현실적으로 없고, 미네랄과 항산화 성분, 비오틴이 모발 건강에 도움을 줄 수는 있겠습니다.
흰머리가 나는 것을 완전히 막을 수는 없지만, 비타민 B12, 비타민 D, 비타민 E, 구리, 아연 섭취로 흰머리 발생을 늦추는 데 도움이 될 수 있습니다.