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취미·여가활동

기발한물소154

기발한물소154

저는 심장이 약합니다. 조깅을 하고 싶슴니다. 방법 있을까요?

저는 엄마 뱃속에서 태어났을 때부터 심장이 아프게 태어났습니다. 생후 9개월때 심장판막 수술을 두 차례 했습니다. 심장판막 수술 할때 생후 9개월 이었는데, 어른의 두배의 약을 몸에 넣어서 수술을 하였습니다. 횬재 31살 성인이 되었어도 심장이 약합니다. 조깅 운동을 하고 싶습니다. 플레이 스토어 1위 심장약한 샤람을 위한 심장 괸리 및 조깅 운동 무료어풀이 있을까요?

1개의 답변이 있어요!

  • 냉철한라마35

    냉철한라마35

    안녕하세요 아마입니다 심장이 약하셨다고 한다면 조깅도 괜찮겠지만 빨리 걷기를 하시는게 어떨까요 그러면 좀 더 심장에 무리가 덜할 것 같아요