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다이어트 식단

호화로운이구아나92
호화로운이구아나92

육식위주의 다이어트 식단의 문제점이 무엇이 있을까요?

제가 채식을 별로 좋아하지 않아서 육식으로만 다이어트 식단을 구성하고 싶은데요

아침은 잘 먹지 않고, 점심과 저녁으로만 식단을 구성하고 싶어요

어떤 육식위주로 식단을 구성하는게 좋을지, 그리고 혹시나 채식을 섞지 않아서 크게 문제될 것이 있는지 말씀해주시면 좋겠어요. 기간은 6개월정도로 생각하고 있어요

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