가동성과 유연성의 차이점이 뭔가요?
신체 능력을 측정할 때 사용되는 것 중 하나가 가동성과 유연성입니다. 그런데 둘 다 신체가 늘어나는 범위를 말하는데 어떤 차이점이 있나요?
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가동성과 유연성의 차이점이 뭔가요?
1개의 답변이 있어요!신체 능력을 측정할 때 사용되는 것 중 하나가 가동성과 유연성입니다. 그런데 둘 다 신체가 늘어나는 범위를 말하는데 어떤 차이점이 있나요?
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