안녕하세요. 붉은병아리86입니다.

술도 담배처럼 계속적으로 참는방법말곤 없는데요 일단 저녁약속 보단 점심때 카페에서 만남을 가지시고 초반에는 무알콜맥주를 마시다가 빈도를 줄이시면 어느순간 술을 안찾게 되더라구요

저도 위에 방법대로 6개월 금주 하였으니 참고하세요

술자리를 멀리 하시면 되겠죠.

술을 끊지 못하는 것이 아니라 주변사람들과의 약속을 저버리지 못해서 술을 못 끊는다고 표현합니다.

만남을 가지되 술을 안마실 자신이 없으시다면 술자리를 아예 차단하셔야합니다.

술을 대신하여 탄산음료를 마시는 것도 다이어트에는 도움이 되지 않아요.

안녕하세요. 노란박새92입니다. 술을 드시는걸 좋아하시는건지 술자리를 좋나하는건지 알아야합니다 술자리를 좋아하시는거면 인간관계때문에 드시는것이기 때문에 더더욱 힘들겁니다 술을 드시는시간에 같이 취미생활을 찾아 해보시는게 좋을것 같습니다

안녕하세요. 순수한바다표범29입니다. 일단 술을 끊으려면

저녁에 무조건 집으로 와야 합니다.

강한 의지가 필요합니다.

사람들을 밖에서 만나다보면 아무래도 술을 가까이 할 수밖에 없습니다.