손발이자주저릴때 어찌하면 될까요?
손과 발이 자주절이는데 이럴경우 특별하게 할수있는게 없네요.
그냥가만히 있을수박에없는데 급처방같은거 없을까요?
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2개의 답변이 있어요!안녕하세요. 방구석 척척박사 천재 갓지설입니다. 손발이 자주저리는것은 피가 통하지 않기때문에 저리는것입니다. 그렇기 때문에 자주 움직여주셔야되고 그렇지 못할경우 혈관에 좋은 음식들을 드시는것을 추천드립니다.
안녕하세요. 정직한개미새70입니다.
손발이 자주 저리는 경우에는 여러 원인이 있을 수 있겠습니다.
교정된 신발은 발의 안정성을 높이는 데 도움이 될 수 있습니다.
지속적으로 높은 기운이나 압박을 받는 활동을 피하는 것이 좋습니다.
적절한 운동은 손발의 근육과 관절을 강화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
손발에 대한 압박 마사지는 근육을 느슨하게 하는 데 도움이 될 수 있습니다. ^^