의료상담
소금물로 입을 헹구는 것이 치아건강에 좋나요?
양치를 하고 나서 그냥 물로 입을 헹구고는 했는데요. 소금으로 입을 헹구면 살균 효과가 있어서 치아건강에 좋다는 주장이 사실인가요?
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.
소금물 가글은 붓기제거, 소염, 살균 효과가 있습니다. 소금은 물의 양에 3%이하를 사용해야 합니다. 건강하세요^^
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
소금물로 입을 헹구게 되면 치아 주변에 있는 이물질을 조금 더 효과적으로 제거하게 됩니다. 또한 구강 내에서 타액이 나오게 함으로써 잇몸 건강에 도움이 되는 것은 맞습니다. 하지만 양치질을 꼼꼼히 하시고 치실을 우선적으로 사용해주는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.
소금은 항염, 항균 효과가 있습니다. 소금을 충분히 잘 녹여서 소금물로 만든 다음에 가글을 해주시면 됩니다.
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
소금으로 입안을 헹구는 경우 소금물은 항균, 소염작용이 있어, 잇몸 염증을 개선하는데 도움을 줄수 있습니다.
하지만 소금농도가 진한 경우에는 오히려 구강점막에 자극을 줄수 있기에 한컵의 물에 1티스푼정도의 소금을 풀어 사용하길 권합니다.
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