가글 후 물 세척을 많이 해야 하나요?
안녕하세요! 식사 후에 양치를 하고 가글을 하는데 항상 입 안이 마르는 기분이 들어서 물로 많이 헹굽니다. 가글 후에는 입 안 세척을 많이 하는 것이 좋나요? 아니면 조금만 하는 것이 좋나요?
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
가글하는 동안 가글 효과가 있으니 남은 가글 찌꺼기는 물로 충분히 헹구어 내도 됩니다. 치솔로 양치질 후에는 별도로 가글하지 않아도
됩니다. 치솔질 만으로 충분합니다.
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
가글후에 양치를 안하셔도 크게 문제는 없습니다. 가글에는 알콜성분이 있어서 너무 자주 하면 구강이 건조해 질수 있으니 너무 자주 하는건 주의 하세요.
안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.
물로 헹구면 효과가 떨어질수는 있으나
에탄올 성분이 함유된 가글은 물로 가볍게 헹구는것도 좋습니다.
도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
가글 후에는 굳이 입안을 여러번 헹구실 필요는 없습니다. 가볍게 헹궈주시면 될 것 같습니다.
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
양치 이후에 입을 헹구는 정도는 정해진 것이 없습니다. 예방치과학 교과서에서도 이에 대해서는 사람에 따라 다르며 본인이 느끼기에 불편감이 없는 정도로만 해주시는 것이 좋습니다. 대부분은 치약 성분에 의해 양치를 하면 입 안이 건조한 느낌이 들 수 있으며 정도가 심하신 분들은 물을 자주 섭취해주는 것이 필요합니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
칫솔질을 하고나면 구강내에 치약이 제거될수 있도록2~3번 정도반 물로 가글을 해주면 됩니다.
너무 자주 할필요는 없을것으로 생각됩니다.