유럽 국가 중에 쌀이 주식인 나라가 있는 것인지 물어보는 질문입니다. 사실 아시아도 생각보다 쌀이 주식이 아닙니다. 매끼니 쌀을 먹는 사람은 매우 없습니다. 요즘 한국 젊은층 식습관을 보면 하루에 쌀을 한 번도 먹지 않는 사람들이 대부분입니다.
탄수화물의 안 좋음 그리고 백미의 치명적인 신체 손상 등으로 인해서 삼겹살을 먹어도 밥을 먹지 않고 돈 까스를 먹어도 밥을 먹지 않습니다. 치킨이나 파스타를 먹는 게 혈당에 더 관리가 쉽다는 것을 알기 때문입니다.
유럽에서 쌀이 주식인 나라는 없습니다. 유럽 대륙의 대부분 나라들은 전통적으로 밀을 주식으로 하며, 밀가루를 이용한 빵, 파스타, 피자 등이 주요 식사로 여겨집니다. 유럽의 식문화는 대체로 밀 기반의 식사로 특징지어집니다. 이를 잘 파악을 하고 있길 바랍니다.