목이 너무너무 뻐근합니다 이럴땐 어떻게 해야 할까요

Question

하루종일 컴퓨터 모니터 바라보고 휴대폰 바라보고

이렇다보니 목이 너무너무 뻐근합니다

이럴땐 저 스스로 뻐근한 목을 풀어주거나 위로해줄 수 있는 방법이 있을까요

Answer 1

안녕하세요. 훤칠한천산갑185입니다.손을목뒤로깍지를끼고앞으로지그시눌러주세요목이시원해집니다 뒤로젖혀주기도하셔요