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숩숩숩
안녕하세요 ??
하이힐이나 기타 구두등을 신을떄, 발 뒷꿈치가 까져서 너무 아플때가 종종 있는데요 ,
이처럼 구두를 착용하고 걸을때 발 뒷꿈치가 까지지 않도록 예방하는 방법에는 무엇이 있을까요 ?
3개의 답변이 있어요!
탈퇴한 사용자
안녕하세요 하이힐을 신었을 때 뒤꿈치가까지는 것은 마찰로 인해서까지는 것 같습니다 가까운 다이소 나 마트에 가면 뒤꿈치까임방지젤이나 패드가 팝니다 그것을 착용해보세요
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하이힐을 신을 때 발 뒷꿈치가 까지지 않도록 예방하기 위해서는 실리콘 패드나 젤 패드를 사용해 마찰을 줄이고, 발에 잘 맞는 구두를 선택하며, 얇은 양말을 착용하는 것이 좋겠습니다. 또한 새로운 구두를 신기 전에 집에서 연습하고, 착용 후에는 발 마사지를 하여 혈액순환을 돕고, 수분크림으로 발 관리를 하면 효과적이라네요.
오늘하루맑음
안녕하세요 오늘하루맑음입니다
발 뒤꿈치에 살짝 도톰한 반창고 붙혀주시고 구두 안쪽에도 뒤꿈치 보호대 파는 거 있는데 그거 해주시면 그래도 좀 덜 쓸리더라구요