일기를 쓸려고 공책과 볼펜도 샀는데 안씁니다.

Question

호기롭게 일기를 한번 써보자고 공책과 볼펜도 샀는데. 어느새 까먹고 안 쓰고 있습니다. 까먹지 않고 매일 쓸 수 있는 방법이 있을까요?

Answer 1

일기를 쓰는 것은 자신과의 약속 입니다. 하지만 너무 이러한 약속에 부담을 가지면 오히려 더 스트레스를 받을 수 있기에 일기를 공책과 볼펜을 이용 해서만 쓰려고 하지 말고 핸드폰으로 그냥 메모장 형식으로 편하게 쓰는 것도 갠찮을 듯 합니다. 핸드폰을 사용 하면서 그냥 편하게 메모장에 적어서 하루 1-2문장 이라도 적는 습관을 하면 좋을 듯 합니다.

Answer 2

음... 이미 공책을 사셨다니까 이런 말씀드리면 그렇지만 일기를 컴퓨터나 탭으로 써보시면 조금 더 일기를 자주 쓰게 되더라구요.

저도 예전에 공책에 일기를 썼는데, 잘 안쓰게 되더라구요. 무엇보다 귀찮아서,,

그래서 어차피 폰이나 탭은 쓰니까 거기에 메모식으로 매일매일 기록을 했더니 간단하고 금방 쓰고 해서.. 그 때부터 습관처럼 일기를 쓰고 있습니다. 한번 해보세요.